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拋下一切吧！再不要被逼得無法喘息！
當這樣的想法不時浮現腦海，或許正表示你需要一個逃脫的出處。
而北方，就是我釋放靈魂的出口。
北國的一片雪白，沉澱了我生活的紛擾；
北方的荒涼景致，讓我一身的疲憊消融於無形；
北地的遼闊虛無，稀釋我所有的負面情緒。
每一次往北出走，為的不只是單純在寒冷的土地上，感受那被凸顯、放大的難受情緒，而是要將自己拋到空氣極度冰冷凝滯的世界盡頭，然後得到療癒。
一部關於逃亡北方的旅遊散文集，描述當生活種種紛亂讓人靜不下心時，試著逃往冰天雪地的世界沉澱自己，而後得以重新找到內心平衡的故事。
目錄
第一章
累了，就逃向北方吧！
我把頻頻想要前往北方的衝動稱為「逃北」
第二章
在寒冷的氣候中發現讓人眷戀的溫暖鄉愁
「逃北之前」的隆冬青森之旅（二○○一年，二十一歲）
第三章
望著無邊無際的太平洋，一路奔向北方
沿著三陸海岸北上的旅途（二○○一年，二十二歲）
第四章
短暫的萍水相逢，劇變的往後人生
青森海角巡禮（二○○一年，二十二歲）
第五章
為了尋根，再險峻的厚雪陡坡都不足畏懼
三十歲生日的北海道之旅（二○○九年，三十歲）
第六章
寂寥虛無的北方，心之所向
觀光勝地──夕張（二○○九年，三十歲）
第七章
說走就走，逃北無須理由
三十一歲生日的賞雪之旅（二○一○年，三十一歲）
第八章
逃到地球那端的國境之北
逃北的極致──格陵蘭（二○一○年，三十一歲）
第九章
我不是旅客，是歸人
三天四夜的稚內之旅（二○一一年，三十二歲）
第十章
是逃向北方，抑或歸向來處？
宮城縣掃墓行（二○○八年，二十九歲）
第十一章
未來也要一次又一次地出發
稚內一日遊（二○一二年，三十三歲）
後記
每個人都需要能釋放靈魂的出口
資料來源：MOMO購物中心 - 每一次往北出走都是為了尋找自己
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